SAMEDI 17/02/2018
SKILL:
TOUS LES MOUVEMENTS
METCON: »JULIEN »
TEAM of 2
200 DU
100 WALL BALL 20/14
90 CAL ROW
80 DB SNATCH 20/12
70 SQUAT CLEAN 40/30
60 CHEST TO BAR PULL UP
50 BURPEES BOX JUMP
40 PUSH PRESS
20 BAR MU
10 ROPE CLIMB
SKILL:
TOUS LES MOUVEMENTS
METCON: »JULIEN »
TEAM of 2
200 DU
100 WALL BALL 20/14
90 CAL ROW
80 DB SNATCH 20/12
70 SQUAT CLEAN 40/30
60 CHEST TO BAR PULL UP
50 BURPEES BOX JUMP
40 PUSH PRESS
20 BAR MU
10 ROPE CLIMB